Bien que les comportements alimentaires aient peu évolué ces dix dernières années, il persiste certaines inégalités sociales de santé (surpoids et obésité, faible activité physique et sédentarité élevée …). C’est pourquoi, de nouvelles recommandations ont été édictées début 2019 par santepubliquefrance.fr afin de nous encourager à changer nos habitudes. Les nouveautés introduites ... Lire la suite
Selon des études, près d’un tiers des cancers pourrait être évité en modifiant son alimentation, en pratiquant une activité physique plus importante et en maintenant un poids d’équilibre. Avoir une alimentation équilibrée a des effets bénéfiques dans la prévention du cancer. Certains aliments sont considérés comme étant cancérigènes. D’autres, à ... Lire la suite
Le cancer de la prostate est la 1ère cause de décès chez les hommes en Guadeloupe. Avec un indice multiplié par 2, par rapport aux indices métropole, la Guadeloupe compte chaque année environ 500 nouveau cas de cancer de la prostate, avec un taux de guérison pouvant atteindre les 80 %. ... Lire la suite
Fumer est dangereux pour la santé et en particulier pour les personnes âgées. La cigarette électronique peut être un moyen d’arrêter de fumer. Qu’est-ce que la cigarette électronique ? C’est un dispositif électronique qui produit une vapeur qui est destinée à être inhalée. Il se compose de plusieurs éléments : la batterie ... Lire la suite
En vieillissant, on se pose tout un tas de questions, surtout en ce qui concerne sa santé. Si certains se portent comme un charme à l’approche des soixante ans, d’autres doivent déjà faire face à quelques problèmes de santé alors qu’ils ont dix ans de moins. Il est impossible de ... Lire la suite
Le glaucome est une maladie visuelle qui affecte le nerf optique. Si le glaucome n’est pas traité, cela peut mener à la cécité. Cependant, les experts disent avoir des raisons d’espérer. “Il existe de nouveaux médicaments et procédures pour traiter le glaucome “, a déclaré le Dr Andrea Zimmerman, spécialiste ... Lire la suite
Vous avez mal au ventre, des gaz ou des ballonnements après avoir consommé des produits laitiers ? Vous êtes peut-être intolérant au lactose. Qu’est-ce que le lactose ? Le lactose est un sucre (glucide) naturellement présent dans les produits laitiers d’origine animale (lait de vache, de chèvre ou encore de brebis). On ... Lire la suite
Il n’est pas trop tard pour adopter de bonnes résolutions pour 2019 surtout pour votre cerveau. Plus que de 350 jours pour les mettre en oeuvre … Courage ! Dormez davantage Le sommeil est un outil extraordinaire trop souvent négligé. Si vous pouvez ajouter “plus de sommeil” à votre routine ... Lire la suite
Quand on prend de l’âge, on peut prendre un peu de poids et l’on veut se donner bonne conscience en buvant des boissons light. En effet, après les fêtes, vous voulez peut-être perdre quelques kilos que vous jugez disgracieux ? Les boissons light sont-elles bonnes pour notre santé et notre ... Lire la suite
Les fêtes sont bientôt terminées (enfin pour un temps !) Une petite cure de détox ou pas est-elle nécessaire ou pas ? Il est temps de rattraper les excès alimentaires des fêtes. Nous avons tous consommé du gras, du sucré et du salé avec excès (soyons honnêtes avec nous-mêmes et ne culpabilisons ... Lire la suite
