L’allongement de la durée de la vie est parfois synonyme de dépendance : en raison d’atteintes physiques, mentales et/ou psychiques, l’assistance d’une tierce personne est indispensable à l’accomplissement des actes essentiels de la vie : assurer son hygiène corporelle, gérer son alimentation, ses déplacements…  Si les solidarités familiales jouent encore un rôle […] Lire la suite

Cultiver son bien être est important. « Jeune senior », « senior mature », ou « grand senior », notre approche de l’âge se résume encore trop souvent à des questions de santé ou de moyens financiers.  Or, de nombreuses études le prouvent : ni l’absence de maladie invalidante, ni la sécurité matérielle ne suffisent à assurer […] Lire la suite

Il faut se préparer … Selon la Maison des Français à l’étranger, ce sont 200 000 seniors de 65 ans et plus qui vivent leur retraite à l’étranger. Quant aux retraités qui résidaient aux Antilles pendant leur vie professionnelle, il semble que certains soient attirés par l’Amérique du Sud ou encore […] Lire la suite

Les retraités sont-ils les nouveaux pauvres ? Il fut un temps, pas si lointain, où nos aînés, porteurs de l’histoire familiale, finissaient leur vie chaudement entourés de leurs proches. Tan fè tan, tan kité tan ! Si l’imagerie populaire a conservé l’image de grands-parents choyés et sereins, la réalité est souvent […] Lire la suite

21 septembre 2013 : Journée mondiale de lutte contre la maladie d’Alzheimer. Une journée de plus sur le « calendrier des journées…. »  ? Non : une journée pour informer, sensibiliser, interpeller l’opinion publique, la presse, les pouvoirs publics. Mais surtout, une journée pour reprendre espoir ! Témoins le thème retenu cette année par l’association […] Lire la suite

Si notre apparence physique ne reflète pas forcément le nombre de nos années, nos organes, nos muscles, nos sens … ont souvent l’âge … de nos artères ! Et le poids de l’âge se fait sentir dans les petits gestes de la vie quotidienne, qui deviennent progressivement de plus en plus […] Lire la suite

Dans un contexte économique de plus en plus difficile et face aux  incertitudes pesant sur  l’avenir de notre système de retraite, 71 % (1) de nos concitoyens, se disent préoccupés par leur niveau de vie au moment de leur cessation d’activité professionnelle, quand 80 % d’entre eux affichent leur inquiétude […] Lire la suite

Une nouvelle vie se profile. Vous voilà à la retraite ou proche de la retraite ? Vous avez ou aurez plus de temps libre. C’est le moment de prendre soin de vous. En prenant du temps pour vous, en vous écoutant et en prenant soin de votre corps, vous vous ferez […] Lire la suite

Selon une étude du Credoc réalisée en 2005, les seniors plébiscitent l’alimentation comme premier moyen de prévention en matière de santé et  « bien manger » garde sa caractéristique première de plaisir. Boire régulièrement, faire du sport et manger sainement, tels sont les clés importantes d’un vieillissement en bonne santé ! Pour rester […] Lire la suite