Au volant, le téléphone est dangereux, même avec un kit mains libres

Le téléphone au volant reste une pratique fréquente malgré les risques qu’elle représente. « Au volant, téléphoner est dangereux, même avec un kit mains libres. » Le message peut surprendre certains automobilistes. Beaucoup pensent encore qu’une conversation téléphonique devient sans danger dès lors que les mains restent sur le volant. Pourtant, les recherches menées depuis plusieurs années montrent que le principal danger n’est pas uniquement de tenir son téléphone en main, mais aussi la distraction cognitive provoquée par la conversation elle-même.

À l’approche des grands départs estivaux, l’association Assurance Prévention diffuse du 1er juillet au 30 août 2026 un spot de sensibilisation de 30 secondes destiné à rappeler les risques du téléphone au volant et à encourager les conducteurs à activer le mode silencieux de leur smartphone avant de prendre la route.

Jusqu’à 50 % d’informations en moins enregistrées quand on téléphone

Selon les données relayées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un conducteur qui téléphone en conduisant enregistre entre 30 et 50 % d’informations en moins sur son environnement routier. Le risque de provoquer un accident corporel est multiplié par quatre.

Concrètement, cela signifie qu’un automobiliste au téléphone détecte moins bien les panneaux de signalisation, les freinages des véhicules qui le précèdent, les piétons, les cyclistes ou encore les dangers imprévus.

Les études montrent également que téléphoner entraîne :

• une augmentation du temps de réaction ;
• un allongement de la distance de freinage ;
• une réduction du champ de vision ;
• davantage de difficultés à maintenir le véhicule dans sa voie.

Pourquoi le kit mains libres ne suffit pas

Contrairement à une idée répandue, le kit mains libres ne supprime pas le danger.

Les travaux synthétisés par l’OMS montrent que le risque d’accident est comparable avec ou sans dispositif mains libres. La raison est simple : le cerveau partage alors son attention entre la conduite et la conversation téléphonique. Cette distraction cognitive réduit les capacités d’analyse et d’anticipation du conducteur.

En d’autres termes, même si les mains restent sur le volant et les yeux sur la route, une partie de l’attention n’est plus consacrée à la conduite.

La Sécurité routière rappelle d’ailleurs que lire ou écrire un message reste encore plus dangereux. Lire un SMS multiplie le risque d’accident par 23, notamment parce que le conducteur détourne les yeux de la route pendant plusieurs secondes.

Un problème toujours très présent sur les routes

Malgré les campagnes de prévention et la réglementation, le téléphone reste l’une des principales sources de distraction au volant.

Selon les chiffres cités par le ministère de l’Intérieur, plus de 80 % des automobilistes déclarent utiliser leur smartphone lorsqu’ils conduisent. En 2023, un défaut d’attention lié notamment à l’usage du téléphone ou d’autres distracteurs technologiques a été relevé dans 24 % des accidents corporels de la route en France. Cette même année, 390 personnes ont perdu la vie dans ce type d’accidents.

Une solution simple : activer le mode silencieux de votre téléphone

Face à ce constat, les spécialistes de la sécurité routière recommandent une mesure simple : couper les notifications avant de démarrer.

Mettre son téléphone en mode silencieux, le ranger hors de portée et attendre un arrêt complet du véhicule avant de consulter ses messages permettent de réduire fortement les risques liés à la distraction.

Le spot diffusé cet été par Assurance Prévention s’inscrit dans cette logique. Son objectif est de rappeler qu’aucun appel ne mérite de détourner l’attention de la route et que quelques secondes d’inattention peuvent avoir des conséquences dramatiques.

Ce qu’il faut retenir

Téléphoner en conduisant ne constitue pas seulement une infraction ou un mauvais réflexe. Les études montrent que cette pratique altère directement les capacités de conduite. Et contrairement à ce que beaucoup imaginent encore, le kit mains libres ne supprime pas le risque.

Avant de prendre la route cet été, un geste simple peut faire la différence : activer le mode silencieux de son téléphone et se concentrer exclusivement sur la conduite.

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