« I have a dream today (Je fais un rêve aujourd’hui) » disait Martin Luther King en 1963. Pourquoi ne pas rêver à une société qui intégrerait véritablement le vieillissement de notre population ? Quelle serait la teneur de nos rêves dans un monde différent ? Quelles doivent être nos résolutions dans notre […] Lire la suite

Etre nombreux à Noël ou le 31 décembre ne sera pas encore pour cette année. Cela est particulièrement pour les seniors surtout pour les résidents des EHPAD. En effet, les 65 ans et plus font partie de la population fragile qu’il nous faut protéger. Nombreuses sont les mairies et institutions […] Lire la suite

L’eau constitue l’essentiel de notre organisme, 60% en moyenne pour un adulte, mais 75% pour le nourrisson. Avec la respiration, la transpiration et les urines, nous en éliminons une partie qu’il convient de remplacer, sous peine de troubles graves. Nous avons besoin de 1,5 à 2 litres d’eau par jour […] Lire la suite

Plusieurs études menées récemment confirment que les relations intergénérationnelles sont au beau fixe. La guerre intergénérationnelle ne devrait pas avoir lieu. On aurait pu en douter suite à l’apparition en 2019 sur les réseaux sociaux de l’expression « Ok boomers ». « OK boomers » serait une réponse aux jugements péjoratifs émis par les […] Lire la suite

La retraite, c’est pour bientôt ou vous êtes peut-être déjà retraité ? La retraite est souvent considérée comme étant une seconde vie. Le temps passé à la retraite est en moyenne, en France, de près de 27 ans pour les femmes et 23 ans pour les hommes. Vous avez donc encore […] Lire la suite

Nous nous approchons à grands pas de la fin d’année. Vite ! Vite ! Il est temps de faire le ménage de fin d’année pour accueillir dignement l’année à venir. De nombreuses tâches vous attendent dès aujourd’hui : trier les papiers, vous débarrasser de toutes ces choses inutiles qui encombrent vos placards, passer le […] Lire la suite

Les experts le disent, nous sommes des êtres sociaux. la compagnie de nos congénères nous manque car nous sommes faits pour vivre en société. La pandémie a contribué à mettre en évidence les troubles générés par l’isolement. Dans la période que nous venons de vivre, nous avons tous expérimenté la […] Lire la suite

Vous êtes maintenant équipé(e) d’un nouveau smartphone ou en passe de l’être et vous savez comment vous divertir sur Internet grâce à nos 2 précédentes rubriques. Mais, voilà, vous souhaitez passer à la vitesse supérieure en vous équipant d’objets connectés. Vous trouvez que « c’est déclassé » de faire comme les jeunes […] Lire la suite

Les fêtes de fin d’année approchent et la période d’achat des cadeaux aussi ! Vous souhaitez peut-être profiter des offres du moment pour changer votre smartphone ou encore en faire cadeau à un senior. Nous vous donnons quelques conseils pour y retrouver dans la jungle des très nombreuses propositions. Le smartphone […] Lire la suite

Internet peut être un véritable terrain de « jeux » mais pas seulement. Il est tout à fait possible de s’y divertir et de s’instruire en dehors des traditionnels réseaux sociaux comme Facebook, Instagram et maintenant Tik Tok. Comment ? Voici quelques idées ! Ecouter des podcasts Vous avez vraisemblablement entendu parler des podcasts. […] Lire la suite