Selon un sondage réalisé par l’IFOP et Sociovision en 2019, 85% des Français envisagent de vieillir au sein de leur domicile actuel. Ce désir est encore plus prononcé parmi les plus jeunes d’entre eux ou quand les seniors possèdent une maison de plain-pied. Pour cela, ils envisagent des solutions d’aménagements de leur logement comme des travaux d’adaptation dans certaines pièces (44%), l’installation de petits équipements spécifiques ou encore automatisés (27%) comme les aides techniques.
Pourquoi utiliser une aide technique ? Quelles sont les aides techniques qui permettent d’améliorer la vie au quotidien tant chez soi qu’en voiture ?
De l’utilité des aides techniques
Les aides techniques permettent de maintenir ou d’améliorer la mobilité et l’autonomie des personnes handicapées ou âgées. Elles peuvent, notamment :
- compenser un trouble ou une perte de capacité
- limiter le recours aux aidants
- réduire les conséquences de la perte fonctionnelle progressive.
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), deux milliards de personnes auront besoin d’aides techniques dans le monde d’ici 2030. Aujourd’hui, seuls 10% des personnes qui en ont besoin y ont accès.
Avant d’acheter une aide technique, n’hésitez pas à solliciter les conseils d’un ergothérapeute.
Les équipements adaptés pour améliorer le quotidien
Des solutions pour anti-dépendance à la maison
Il existe de nombreuses aides techniques pour se faciliter la vie au quotidien. Il peut s’agir d’aides :
- à l’habillement (enfile-bouton, enfile-bas de contention, crochet d’habillage) ou à la toilette (tourne robinets, distributeur de dentifrice, barre d’appui). Les douches italiennes sont aussi très utiles quand on vieillit : elles sont non seulement plus faciles à entretenir que les douches traditionnelles mais aussi elles possèdent un receveur est à ras du sol ce qui peut prévenir de nombreuses chutes.
- à la préparation du repas comme les ustensiles de cuisine automatiques, les presse-tube, les éplucheurs ergonomiques, les gobelets anti-renversement … Pour cuisiner, optez de préférence pour des plaques de cuisson électriques plutôt qu’une cuisinière à gaz sauf si elle dispose d’un dispositif de sécurité.
- pour se distraire : le choix est vaste allant du robot compagnon et communicant comme comme Buddy ou Cutii, au téléphone fixe ou mobile à grosses touches ou encore à la simple loupe de lecture.
- pour mieux entendre : les aides auditives avec ou sans ordonnance (selon votre degré d’audition) apportent un confort non négligeable au quotidien et évitent d’être isolé du reste de la famille.
- à la prise de médicaments : les piluliers connectés et intelligents permettent un bon suivi de sa santé et de son traitement. Ils peuvent être particulièrement utiles pour éviter les oublis de comprimés ou encore pour les personnes prenant plusieurs traitements.
Pour être plus mobile chez soi au quotidien
La domotique est une solution pour améliorer le quotidien chez soi. Il peut s’agir de chemins lumineux automatiques qui s’allument le soir quand, par exemple, l’on se rend aux toilettes ou encore d’aide à la fermeture des portes que l’on pilote à partir d’un boîtier.
Les dispositifs d’aide à la conduite
Les seniors au volant n’ont plus les mêmes réflexes que les jeunes conducteurs. En vieillissant, certains changements physiologiques apparaissent : acuité visuelle et auditive moins importante ou une baisse de l’attention etc. De plus, les médicaments peuvent aussi avoir une influence sur la conduite.
Même si les seniors sont moins nombreux à être impliqués dans des accidents, les conséquences sont généralement plus graves et peuvent mener à une perte d’autonomie.
Il existe de nombreuses aides techniques afin de faciliter et procurer un confort de conduite :
- l‘alerte à l’endormissement : elle avertit quand on dévie de sa trajectoire ou quand l’on donne des à-coups au volant. Il existe aussi des véhicules équipés de capteur intégré au-dessus du pare-soleil pour lutter contre la fatigue et l’endormissement.
- la vision tête haute : elle permet de limiter la distraction du conducteur en projetant les informations sur le pare-brise du véhicule dans son champ de vision et en lui évitant de détourner son attention de la route.
- l’alerte de franchissement involontaire de ligne : elle détecte le franchissement non intentionnel de ligne continue au delà de 80 km/h. En cas de franchissement de ligne sans clignotant, le conducteur est averti au moyen d’un signal de vibration sur les côtés à gauche et à droite de son siège. Ainsi, le conducteur peut corriger sa trajectoire et revenir dans son couloir.
- le détecteur de piétons : grâce à un capteur en haut du pare-brise, il détecte les objets mobiles ou fixes et agit sur le freinage en cas de non intervention du conducteur à moins de 50 km/h.
- le système de freinage d’urgence : il permet de freiner le véhicule de façon automatique lorsqu’il détecte un obstacle ou l’absence de réaction du conducteur.
- le coussin pivotant : il permet de sortir ou d’entrer dans son véhicule sans torsion sur la colonne vertébrale ou les hanches
- les équipements de sécurité comme l’ABS (système antiblocage des roues, le régulateur ou limitateur de vitesse.
- les autres dispositifs : les capteurs de pluie, l’allumage automatique des feux, les feux additionnels de virage ou encore le détecteur des angles morts.
N’hésitez pas à participer à des ateliers autour de la conduite afin de connaître les effets du vieillissement sur votre conduite. Vous pourrez ainsi continuer à vous déplacer en toute sécurité et restez autonome le plus longtemps possible.
Sources : Etude Seniors « Marché et habitat inclusif, quelles offres de services ? », OMS, site pour-les-personnes-agees.gouv.fr
