Le rôle des aidants familiaux sont de plus en plus au cœur d’une société vieillissante. Accompagner un proche en perte d’autonomie bouleverse la relation que l’on a avec son proche mais aussi son propre quotidien. Les contraintes qui s’imposent sont multiples et peuvent avoir des conséquences surprenantes ! Quels sont les contraintes […] Lire la suite

Voici une recette que nous avons réalisée dans la série DIY (Do it yourself – fait maison). Ce sont des petits pains au lait faits maison et non sucrés. Ils sont parfaits pour un apéritif ou à manger à tout moment de la journée sans modération. Télécharger Lire la suite

En Guadeloupe, le nombre de personnes âgées dépendantes devrait doubler en 2030. Celles de 90 ans seraient trois fois plus nombreuses. Le rôle des aidants familiaux sont de plus en plus au cœur d’une société vieillissante. Mais, parfois, au détriment de sa propre vie. Des enjeux individuels mais aussi sociétaux […] Lire la suite

Natacha, Sylvie, Murielle, Louisa, Guy, Elodie, Isabelle, Maguy, Mickaëlle et Chantal ont tous suivi les cours de la licence coordination Handicap et Vieillissement, formation organisée pour la 1ère fois en Martinique par l’AMDOR en partenariat avec l’Université d’Angers. Nous avons rencontré ces futurs professionnels âgés de 27 à 57 ans. […] Lire la suite

Vous êtes à la retraite et voulez emprunter et vous vous interrogez pour savoir s’il y a une limite d’âge pour les crédits. Juridiquement, il n’y en a pas mais dans la pratique, il y a des limitations. Télécharger Lire la suite

You don’t speak English! Too bad! Votre anglais ne progresse pas et vous êtes désespéré quand vous partez en voyage ou en croisière de le parler aussi mal. Voici quelques recettes simples qui vous permettront de progresser rapidement mais avec un peu d’effort tout de même. Télécharger Lire la suite

Le quinoa est en plus en plus consommé dans le monde. Produit principalement au Pérou et en Bolivie où il est cultivé depuis des millénaires, le quinoa est un super aliment.Il a même été désigné comme plante de l’année en 2013 par l’ONU ! Télécharger Lire la suite

Vous êtes grands-parents et c’est bientôt Noël. Malheureusement, vous n’avez AUCUNE idée du cadeau que vous pourrez offrir à votre petite fille ou à votre petit fils. Quels jouets leur feront plaisir ? Mystère. Voici quelques clés pour y arriver (à la dernière minute !). Télécharger Lire la suite

Evier bouché, liste de courses égarée ou oubliée, des câbles mal rangés, voici quelques astuces qui devraient vous faciliter la vie au quotidien. Télécharger Lire la suite

Halte au gaspillage alimentaire ! Savez-vous que nous jetons à la poubelle 1,2 millions de tonnes de nourriture en France parfois même sans les avoir déballés (un comble !). Cela correspond à 400 euros par an et par foyer. Nous vous proposons astuces anti gaspi pour enfin faire des économies […] Lire la suite