Selon une étude américaine menée par Fredric Wolinsky, professeur à l’Université de l’IOWA et publiée en mai 2013, les jeux vidéos retarderaient le déclin mental des seniors. Selon des études, plus de 50 % des seniors de 50 ans et plus joueraient plus de 2 heures par jour à un […] Lire la suite

Payer sans contact son ticket de bus, son repas au fast food ou régler une addition sans faire la queue. Un rêve ? C’est désormais possible sans contact avec sa carte bancaire ou son téléphone portable. Qu’est-ce que le paiement sans contact ? C’est un mode de paiement rapide par […] Lire la suite

Vous êtes perdu ? Pour vous, c’est au mieux du Chinois ? Rien de plus normal, le langage des jeunes n’est pas fait pour vous. Rien de nouveau : nous avions aussi notre langage quand nous étions plus jeunes. Voici quelques expressions pour vous aider à décrypter et à parfaire votre […] Lire la suite

Vous fréquentez des réseaux sociaux ou Internet de façon nomade. Vous vous demandez comment gérer votre e réputation ? Vous mettez des photos, vous discutez sur Internet : bref, vous laissez des traces ! Votre réputation virtuelle peut avoir un impact dans la vie réelle. Qu’est-ce-que la « e-réputation  » ? Selon la CNIL, […] Lire la suite

Nous vivons plus longtemps : il peut être nécessaire de souscrire une assurance pour garantir un éventuel risque de dépendance pour vous ou pour protéger vos proches même si vous sentez aujourd’hui en pleine forme. En effet, perdre son autonomie coûte cher. Un contrat pour quoi faire ? La dépendance, […] Lire la suite

Partir à la retraite, c’est avant tout changer de rythme, abandonner certaines tâches quotidiennes, dire adieu à ses habitudes ! Cela ne signifie en aucun cas faire le deuil de toute vie sociale : la tendance actuelle est à la retraite hyperactive. Rester actif après la retraite préviendrait le vieillissement. […] Lire la suite

Avec l’arrivée de l’âge, on observe un certain ralentissement des capacités cérébrales : il est donc essentiel de stimuler sa mémoire pour qu’elle fonctionne correctement. Exercer sa mémoire doit se faire de manière continue dans le temps. Il faut faire appel à toutes les fonctions cognitives comme l’attention, la concentration, […] Lire la suite

Penser à sa succession, c’est accepter l’idée de sa propre fin, et de la vie qui continue sans nous…. Mais – faisons fi des superstitions – penser à sa succession ne précipite pas la fin de sa vie ! C’est, au contraire, préparer l’avenir de ses proches et leur éviter tout souci […] Lire la suite

Le thème de la semaine bleue est : « Vieillir et Agir Ensemble dans la Communauté » Pourquoi une semaine bleue ? Cette semaine se tient chaque année la troisième semaine d’octobre. Elle aura lieu du 21 au 27 octobre 2013. C’est un évènement qui existe depuis plus de 20 ans. […] Lire la suite

L’allongement de la durée de la vie est parfois synonyme de dépendance : en raison d’atteintes physiques, mentales et/ou psychiques, l’assistance d’une tierce personne est indispensable à l’accomplissement des actes essentiels de la vie : assurer son hygiène corporelle, gérer son alimentation, ses déplacements…  Si les solidarités familiales jouent encore un rôle […] Lire la suite