Alice, 76 ans, nous a fait parvenir cet article sur la mangue que nous publions. Il existe une grande variété de mangues et de mangots : mangots verts, mangots moustache, mangots nains…, mangue Julie, mangue reine, mangue d’or, mangue divine. Les mangotines sont très parfumées et même alcoolisées. Tout pour régaler le palais […] Lire la suite

Happy Silvers vous propose, avec le Docteur en pharmacie, Jean-Louis Longuefosse, une rubrique sur les plantes. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur les plantes médicinales. Aujourd’hui, abordons les plantes créoles et le stress. Pour retrouver la page facebook de Plantes créoles, cliquez ici Plusieurs plantes médicinales créoles soulagent les troubles nerveux […] Lire la suite

Les vertus du sport à tous âges ne sont plus à démontrer tant au niveau du corps qu’au niveau mental.  Notre rubrique du 19 décembre 2013 était déjà consacrée à l’activité physique adaptée. La pratique d’une activité physique régulière même modérée chez les seniors a des bienfaits non négligeables : aider […] Lire la suite

Une recette délicieuse proposée par notre partenaire Carnets de Cuisine à base de lait de coco et de citron vert et d’orange A consommer sans modération (pas trop quand même !) Télécharger Lire la suite

Selon l’INSEE : Un français sur quatre a des petits-enfants. Une grand-mère a en moyenne 54 ans et un grand-père 56 ans A 70 ans, 8 personnes sur 10 sont grands-parents Devenir grand parent constitue souvent une étape importante dans sa vie que certains font rimer avec vieillesse ou à l’opposé correspond à […] Lire la suite

Tous les responsables politiques et syndicaux en France ne jurent que par le principe de la répartition, outil indiscutable et incontesté de la solidarité intergénérationnelle. Une telle unanimité sur un principe mérite de regarder l’application qui en est faite.   Le principe de la répartition La répartition suppose la définition […] Lire la suite

La conception universelle  ou design universel (1) C’est la conception de produits, d’équipements, de programmes et de services qui peuvent être utilisés par tous, dans toute la mesure possible, sans nécessiter ni adaptation ni conception spéciale (2) Né aux Etats Unis dans les années 90, le design pour tous vise […] Lire la suite

Le site de l’INPES (Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé) propose une brochure destinée aux jeunes retraités autour de différents thèmes : Plaisir et liberté : se nourrir l’esprit, être bien dans son corps et rester en contact Aspirations et participation : penser à soi et partager […] Lire la suite

Une délicieuse recette de confiture de corossol. A déguster … avec un peu de modération, quand même ! Télécharger Lire la suite

De nombreux seniors soucieux de leur santé sont à la recherche d’aliments contribuant à leur santé. Les graines germées représentent une véritable source d’énergie et ont des qualités nutritionnelles. Comment les cultiver ? Télécharger Lire la suite