Prendre sa retraite, c’est prendre un second souffle après une vie professionnelle active. La retraite est un moment privilégié pour vivre de ses passions, rencontrer les autres et se mettre au service d’associations.
Rencontre avec deux seniors qui croquent la vie à pleines dents, Dominique et Yvonne
Dominique est une jeune retraitée qui écrit des contes pour enfants depuis quelques années. Originaire d’Orléans et mariée à un Martiniquais, elle réside à la Martinique depuis 1971. Elle aime à dire qu’elle a été adoptée par notre île. Epouse du plasticien et sculpteur, François Charles-Edouard, elle a 2 enfants et 6 petits-enfants.
Ancienne secrétaire trilingue, c’est pendant une courte période de chômage qu’elle commence véritablement à écrire dans un premier temps sur une vieille machine à écrire.
Déjà toute jeune, la nature l’inspirant, elle invente spontanément des histoires qu’elle raconte à ses neveux et à ses camarades de classe.
Elle a récemment publié l’Arc en ciel de l’amitié, livre pour enfants, qui nous amène à découvrir la beauté de la nature, à la connaître, à l’aimer, la respecter et la protéger.
Vivez-vous une retraite heureuse ?
Ah oui ! Je fais beaucoup de choses : je lis, réalise des puzzles, fais du scrabble et j’écris énormément. Je m’intéresse aussi aux documentaires sur la nature en général. Je fais de l’aquagym 5 fois par semaine. En bref, je n’arrête pas !
Comment avez-vous commencé à écrire ?
Dès mon adolescence, j’inventais de toute pièce des histoires que je racontais à mes neveux et nièces. J’aimais grimper sur les planches du théâtre de la Salle des Fêtes de la ville où notre troupe d’acteurs amateurs se produisait 2 fois par an.
J’avais emprunté à ma meilleure amie, une vieille machine à écrire Remington que ses parents avaient mise au rebut et je m’amusais (avec 2 doigts à l’époque !) à écrire des petites histoires qui me passaient par la tête. J’aimais voir les caractères noirs s’imprimer sur les pages blanches et former des mots, des phrases et pour finir … une histoire !
Pendant toutes ces années professionnelles, j’ai été frustrée de ne pas avoir eu beaucoup de temps à consacrer à l’écriture. La période de chômage m’a permis de laisser libre cours à mon imaginaire et transcrire les images ….Imaginaire ? Pas tant que cela ! Mettre des mots sur papier, concrétiser ces images qui se nourrissent inlassablement de la réalité, de la nature, des nuages, de la faune, de la flore et des sentiments.
Quel souvenir vous tient à cœur ?
J’adorais partir à la chasse aux crabes à Pâques à Canal Ducos. Nous partions le soir avec mes enfants récupérer les ratières : le défi était de trouver les ratières sans lumière.
J’ai constaté que, depuis mon arrivée à la Martinique, les relations entre les gens ont beaucoup changé et je le regrette. Les gens se disaient bonjour et maintenant, j’ai parfois l’impression d’être à Paris car nous vivons dans l’indifférence de l’autre. L’aspect chaleureux de notre société a un peu changé.
Quelles ont été les grandes joies pendant votre vie professionnelle ?
J’aimais beaucoup rencontrer les gens et j’ai eu la chance de travailler dans des entreprises où l’on recevait du public.
Quels conseils donneriez-vous aux jeunes aux jeunes retraités ?
Les jeunes doivent s’accrocher dans cette vie qui est devenue « terrible » : il ne faut pas se laisser aller, être à l’écoute des autres et avoir une conscience professionnelle et aimer le métier que l’on fait.
Les retraités ne doivent pas se morfondre dans leur coin. Il faut prendre sa retraite avec « bonheur ». On voit de plus en plus de retraités actifs qui sont bien dans leur peau. Il faut préparer sa retraite financièrement et se trouver des occupations (faire du jardinage, s’investir dans une association …), faire du sport même si l’on n’a jamais fait. A titre d’exemple, dans mon cours d’aquagym, il y a une dame de 86 ans qui est même plus active pendant les cours que certains alors qu’elle n’en avait jamais fait de sport auparavant.
Yvonne est une retraitée qui a connu une période douloureuse de longue maladie qui l’a tenue couchée pendant 4 ans. Aujourd’hui, elle ne manque pas un seul cours de l’association Cœur et Santé ! Mariée, elle a 2 enfants et 5 petits-enfants.
Parlez-nous de votre enfance et de votre métier ?
J’ai été employée de bureau dans une administration dans laquelle j’ai travaillé dans différents services. J’ai adoré le contact avec le public.
J’étais toujours été félicitée dans mon travail.
Comment vivez-vous votre retraite ?
Elle est malheureusement venue très tôt à cause de ma maladie. Je suis à la retraite pour invalidité en 2005. Je suis en rémission depuis plusieurs années.
Quelles joies rencontrez-vous aujourd’hui ?
Je me suis inscrite à Cœur & Santé Martinique depuis 2009 qui propose des exercices adaptés. Je pratique 2 fois par semaine de nombreux exercices comme le cardio, l’équilibre, le renforcement musculaire, le fitness bélè … Je participe aussi aux bols d’air.
J’ai participé aussi 2 fois aux week-ends Poz.
Quels conseils donneriez-vous aux retraités et aux jeunes ?
Surtout ne pas rester inactif et de s’inscrire dans des associations. Il faut bouger, marcher et sortir.
Les jeunes doivent s’orienter vers les métiers qui ne sont pas saturés. Il faudrait qu’ils aient plus de respect vis à vis des grandes personnes.
Comment se passent les relations avec vos petits-enfants ?
On s’appelle tout le temps. Quand ils viennent ici, j’essaie de leur apprendre les bonnes manières et leur donner des conseils
