L’association Crasygram (Club de Résidents Amis et Sympathisants de la Yole Gran Moun) a été créée le 12 décembre 2003. Son objectif est de promouvoir et coordonner toutes les initiatives en faveur des personnes âgées de la ville de Fort-de-France. Son nombre d’adhérents est de 76 personnes.
Elle est partenaire de la Ville de Fort-de-France, du CCAS et du CCUCS.
Elle propose une série d’activités toute l’année de façon ponctuelle ou régulière.
Programme d’activités 2014 – 2015
Ce programme comporte des activités quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles.
1) Activités quotidiennes
Lundi et mercredi
Aquagym : 8h -10h
- Améliorer les capacités physiques
- Renforcer la souplesse articulaire
- L’équilibre et la coordination
Mardi
APA (Activité physique adaptées) de 8h à 11h30
- Améliorer les capacités musculaires cardiaques et respiratoires
- Améliorer motricité, souplesse et mémoire
Atelier chant : 15H-17h
- Améliorer les capacités mnésiques ( mémoire)
- Améliorer la diction, vocalise et respiration
Vendredi
Marche : 8h-10h
- Lutter contre la sédentarité et les maladies circulatoires des membres inférieurs
Danse : 15H-17H
- Améliorer la coordination et l’équilibre
- Stimuler la mémoire
- Favoriser la tradition et la convivialité
2) Sorties découvertes et pédagogiques
Novembre
Du 14 au 24 : Croisière sur un bateau du groupe Royal Caribean « Allure of the Seas » via Miam, la Floride, Haïti, la Jamaïque, le Mexique.
Décembre
– Le 17 : Visite du zoo du Carbet et déjeuner au restaurant
– Nwel date non communiquée
Janvier
Galette des rois en collaboration avec l’espace Yole
Février
Visite du Moulin Val Dor à Saint Anne, installé dans les ruines d’une ancienne sucrière datant du 18eme siècle
Mai
Le 01 ou le 08 : Week-end à Saint Martin
Juin
Journée découverte de l’ile en bateau
Correspondants
Président : Maurice Terrine : 05 96 58 39 02 – 0696 07 73 77 – e mail : [email protected]
1ère Vice-Présidente : Mme Paulette Youan : 0596 78 33 77
2ème Vice-Présidente : Mme Eveline Jeanne-Rose : 06 96 31 97 91
Secrétaire : Enide Faucher : 05 96 50 41 03 et 0696 95 14 51 – e mail : [email protected]
Trésorière : Mireille Orsinet : 05 96 63 65 00
Adresse
Yole Gran Moun
Rue Gran-Moun Chateauboeuf
97200 Fort-de-France
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