Les Français adorent jardiner. En 2015, la France comptait plus 17 millions de jardiniers. Cela serait même une passion typiquement française. En effet, à l’ère du développement du bio, quoi de plus agréable que voir fleurir son petit bout de jardin, de cultiver et de consommer ses propres fruits et […] Lire la suite
La retraite est un nouveau départ et une nouvelle vie pour la plupart des retraités. En pleine forme, le retraité d’aujourd’hui n’est plus un « vieux » mais un citoyen à part entière avec une espérance de vie souvent de plusieurs années voire de décennies. Sport, voyages, loisirs rythment leur […] Lire la suite
Au moment de la retraite, arrivent de nombreux changements dans notre vie. Ces bouleversements ne doivent pas nous faire oublier que maintenir des liens sociaux et avoir des amis est essentiel pour ne pas vivre dans l’isolement. Vous avez désormais le temps ! Profitez-en ! Où trouver des amis ? […] Lire la suite
Selon une étude, la majorité des seniors vivent à la maison. 90% d’entre eux souhaitent rester chez eux le plus longtemps possible. Afin de leur permettre de vieillir à domicile en toute autonomie, de nombreuses solutions technologiques se sont développées comme la téléassistance, la domotique, les robots domestiques ou encore […] Lire la suite
En vieillissant, nous souffrons tous de différents problèmes de santé. Qui n’a pas dû faire face à un problème médical à domicile à 2h du matin ? S’il est important de se former aux gestes de premiers secours, il faut savoir reconnaître les situations d’urgence et celles qui le sont […] Lire la suite
Au 1erjanvier 2019, plus d’un quart de la population française a plus de 60 ans (26,1%). En Martinique, 28,9 % de la population est déjà âgée de 60 ans et plus. Il n’est pas rare, aujourd’hui, que, dans des familles, se côtoient quatre générations : les arrière grand-parents, les grands-parents, les […] Lire la suite
Etes-vous prêt à recycler ? La semaine européenne de la réduction des déchets a lieu du 18 au 26 novembre 2017. Ne manquez pas ce rendez-vous ! Savez-vous recycler ? Savez-vous qu’aujourd’hui grâce aux gestes quotidiens de millions de Français, 68% des emballages ménagers sont recyclés ? Alors, c’est simple […] Lire la suite
Les affections les plus rencontrées chez les personnes âgées sont par ordre décroissant la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux (AVC) (conséquence possible d’une hypertension artérielle), l’arthrose … La maladie d’Alzheimer Alors que les causes ne sont pas clairement identifiées pour nombre d’entre elles, on connaît […] Lire la suite
Les plantes créoles peuvent être des atouts contre les troubles métaboliques dans le cadre de l’obésité, de l’hypertension, de l’hyperlipémie, ou de l’hyperglycémie; C’est un article écrit par le Dr Jean-Louis Longuefosse : Les plantes créoles et le surpoids. Plantes & surpoids Dans le cadre de mesures hygiéno-diététiques, les plantes […] Lire la suite
L’erreur que l’on commet souvent est de penser qu’il est nécessaire de sérieusement commencer à se prendre en main à partir de cinquante ans. C’est faux, répètent les médecins, les nutritionnistes, les coachs sportifs. Il serait en effet préférable de veiller à garder la forme bien avant, même si ce […] Lire la suite
