Ce sont les vacances et vous allez peut-être partir en vacances à l’étranger ? Voici quelques conseils pour voyager en toute sérénité si vous êtes senior. Pour ne pas souffrir du décalage horaire Le décalage horaire est susceptible de vous affecter si vous traversez plus de trois fuseaux horaires. Il dérègle […] Lire la suite

A l’heure du débat sur la réforme des retraites, devrons-nous avoir une vie plus productive pour maintenir notre système de retraite par répartition ? Quel est l’âge légal de la retraite en Europe ? Sommes-nous économiquement prêts à face à notre vieillissement ? Quid du couple « Travail et vieillissement » ? Age légal de la […] Lire la suite

Tout peut être sujet à l’organisation de journées mondiales ! Nous avons recherché les 10 journées mondiales les plus originales ou les plus insolites. Journée internationale des câlins Elle se fête le 21 janvier. Aux Etats-Unis, elle s’appelle National hug day. C’est le moment de faire des câlins à tous […] Lire la suite

Quoi de plus agréable que d’inviter des amis autour d’un barbecue ? Attention aux bactéries qui peuvent se développer dans les aliments que vous allez cuisiner et aux parties brûlées ! Voici quelques conseils. Des bactéries peuvent se développer dans vos aliments L’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, […] Lire la suite

C’est décidé ! Cette année, vos prochaines vacances se passeront au Canada ! Vous rêvez de magnifiques paysages ou de chalets typiques au bord d’un lac. Vous avez envie de voir les chutes du Niagara. Il paraît qu’elles sont plus jolies côté canadien et accessibles. Allez-y vite ! Les formalités à entreprendre […] Lire la suite

Vieillir, oui mais comment ? De nouvelles approches du processus de vieillissement apparaissent. Passage en revue par le Dr Carolle Chatot-Henry, gériatre. Approche globale du vieillissement Les dernières années ont été spectaculaires concernant la compréhension du vieillissement, donc de la mort. En effet, des progrès ont mis à jour la […] Lire la suite

Sur les 14,4 millions de retraités du régime général en France au 31 décembre 2018, 55,6 % sont des femmes. Les femmes ont une espérance de vie plus longue que les hommes. Il s’ensuit naturellement que la part des femmes augmente avec l’âge chez les retraités. Ainsi, près de deux […] Lire la suite

Si vous êtes sujet au stress ou aux crises d’angoisses, la sophrologie peut être faite pour vous. Cette pratique s’adresse à tous les publics à tout âge y compris aux seniors. Elle s’applique à de nombreux domaines. La sophrologie rencontre un franc succès en France. Un sondage réalisé en 2014 […] Lire la suite

En France, de nombreuses structures existent pour accueillir des personnes âgées telles que les résidences seniors et les EHPAD (établissements d’hébergements pour personnes âgées dépendantes), entre autres. Il n’est pas toujours aisé de saisir les différences entre ces établissements qui tiennent davantage de la prise en charge et du degré […] Lire la suite