Le concept d’« Estime de soi » est défini en philosophie comme un terme désignant le jugement ou l’évaluation faite d’un individu en rapport à Ses propres Valeurs. Il permet de découvrir ce qui fait de chacun de nous un être humain différent des autres et donc Unique. On peut donc dire […] Lire la suite

Créé pour simplifier les démarches un particulier employant un salarié travaillant dans la catégorie “Services à la personne”, le CESU assure la couverture sociale de l’employé et ouvre droit à des avantages fiscaux et sociaux pour l’employeur. En 1994, le réseau des URSSAF crée le “chèque emploi-service” devenu “chèque emploi […] Lire la suite

Chanter les chansons qui ont bercé notre enfance et notre vie d’adulte, quelle meilleure façon de se souvenir et de partager avec d’autres tous ces moments si chers à notre cœur ! Il n’est plus à démontrer que la musique et le chant, parce qu’ils ont un caractère universel et une […] Lire la suite

En 2040, 4 Antillais sur 10 auront plus de 60 ans. En 2060, 20 ans plus tard, sur la France entière, seuls 3 habitants sur 10 auront plus de 60 ans. Quel défi pour les Antilles ! En 2040, selon les projections de l’INSEE (1) , la Martinique et la Guadeloupe […] Lire la suite

Partir à la retraite peut être vécu par certains comme un véritable déchirement et/ou une mise à l’écart de la société. Cela se manifeste de différentes façons. Si l’on n’y prend pas garde, on peut avoir une impression d’inutilité et se sentir déprimé. Se pose alors la question suivante : à […] Lire la suite

C’était jeudi 2 octobre, remise des 2 billets à l’heureuse gagnante Marie Michel. Elle gagne 2 billets pour la Guadeloupe, Sainte-Lucie ou la Dominique avec l’Express des îles. Télécharger Lire la suite

Nous n’insisterons jamais assez sur la nécessité de créer et de maintenir les liens intergénérationnels. Développer des liens intergénérationnels, c’est apprendre à vivre ensemble entre groupes de générations différentes. Cela est possible en instaurant des colocations entre seniors et plus jeunes, à travers des rencontres entre des personnes de tout […] Lire la suite

Imaginez ne plus consommer de pain, de pâtes ou de gâteaux. C’est la réalité à laquelle les personnes allergiques au gluten font face. Le gluten est une substance contenue dans plusieurs céréales. On peut diagnostiquer chez des personnes seniors avec une hypersensibilité de leur organisme à certaines protéines céréalières contenues dans […] Lire la suite

Stimuler l’élimination, drainer … voilà des verbes qui peuvent vous effrayer mais quand on vieillit, les kilos s’installent et nous avons bien du mal à nous en séparer. Voici quelques conseils utiles que nous donne le Dr Jean-Louis Longuefosse, pharmacien. Stimuler l’élimination Les excès alimentaires au fil des semaines infiltrent […] Lire la suite

Qu’avez-vous mis dans votre cartable tout neuf ? C’est bientôt la rentrée scolaire et pourquoi cela ne serait pas AUSSI la rentrée des retraités ? Finies les vacances pendant lesquelles l’on s’est laissés aller et l’on a perdu de vue les amis et les amies, eux aussi retraités. C’est promis, cette année […] Lire la suite