Des millions de personnes se fixent des objectifs pour améliorer leur santé et leur forme physique. Le problème est que nous sommes nombreux à ne pas connaître des méthodes pour déterminer si oui ou non nous sommes en bonne santé. Plusieurs facteurs peuvent nous l’indiquer. Le poids n’est pas le […] Lire la suite

Avant de partir en vacances, voici quelques recommandations du Dr Carolle Chatot-Henry, gériatre, à prendre en compte pour un séjour en toute sérénité. Même si un incident peut survenir, des précautions prises en amont permettront de vivre, au mieux, le moment « délicat ». La destination choisie influence d’ailleurs l’attitude à avoir […] Lire la suite

Si vous ne souhaitez pas que vos données soient accessibles par les réseaux sociaux ou par certains moteurs de recherche, vous pouvez choisir de naviguer sur Internet en choisissant la navigation en privé. Comment faire pour utiliser la navigation en privé ? Les navigateurs (Chrome, Safari …) vous permettent de […] Lire la suite

Quand on vieillit, devenir une charge pour nos proches devient l’une de nos préoccupations majeures. Selon une étude réalisée par BVA Santé en 2014, 78 % des Français ont peur de devenir dépendants et 48 % d’avoir à s’occuper d’un proche devenu dépendant. D’après notre étude sur les styles de […] Lire la suite

Google vous connaît parfaitement ! Vous en doutez ou n’avez rien à cacher ? Vous allez être surpris par la quantité d’information que ce moteur de recherches a collecté depuis des années. Vous en avez assez d’être pisté sur les sites que vous consulter ? Pourquoi vous propose-t-on, dans une publicité tout à […] Lire la suite

A chaque fois que vous publiez, aimez un post, envoyez un message …, le réseau social Facebook enregistre toutes ces informations. Comment accéder à vos informations enregistrées par Facebook ? C’est simple ! Cliquez sur Paramètres à droite sous la flèche En haut de la page, cliquez sur Vos informations sur Facebook […] Lire la suite

Le romarin (rosmarinus officinalis) appartient à la famille des lamiacées. Comme tous les lamiacées, ses feuilles renferment une huile essentielle à laquelle il doit ses propriétés intéressantes sur le système digestif. Il agit sur les fermentations intestinales et sur les douleurs abdominales qu’elles entrainent en calment les spasmes d’origine digestive […] Lire la suite

On ne devrait jamais cesser d’apprendre : plus tôt vous réaliserez que l’apprentissage ne s’arrête jamais, plus vous serez disposé à vous vouloir vous développer, à progresser dans votre carrière et à avoir une vie plus épanouie et même à gagner plus d’argent. Apprendre et étudier peut paraître difficile une […] Lire la suite