Une île verte à explorer sans limite : la Martinique est une terre de randonnées avec 180 km de 27 sentiers balisés qui conduisent à découvrir la forêt tropicale humide, la montagne et les côtes. Ces circuits balnéaires ou en forêt intérieure permettent de satisfaire à la fois les randonneurs amateurs […] Lire la suite

Quelles sont les incidences de notre vieillissement sur notre mémoire ? Quand faut-il consulter ? Qu’est-ce que la consultation mémoire ? Tels sont les domaines abordés dans notre nouvelle rubrique santé animée par le docteur Carolle Chatot-Henry. Peut-on parler de vieillissement en général ? Il n’existe pas un vieillissement au […] Lire la suite

Chaque jour, vous vous regardez (avec angoisse …) dans le miroir afin d’y guetter le moindre signe de vieillissement. Là, vous détectez une petite ride qui n’y était pas il y a 2 jours. C’est sûr, votre visage n’est plus tout à fait comme il l’était il y a 20 […] Lire la suite

Pays de 7 millions d’habitants, la population étrangère représente actuellement plus de 15% de la population totale. Les Italiens forment le contingent d’étrangers le plus important, mais la Suisse attire toutes les nationalités par son caractère de neutralité et d’ouverture sur le monde entier. 69% des habitants parlent l’Allemand, 19%, […] Lire la suite

La pastèque est une variété de melon également appelé melon d’eau. La pastèque est originaire d’Afrique centrale où il existe encore des variétés sauvages. Elle était cultivée au Moyen-Orient, en Inde et en Russie. Connue des Grecs et des Romains de l’Antiquité, la pastèque était préférée au melon. Elle sera introduite […] Lire la suite

Selon l’INSEE, les français de 50 ans et plus représentaient 19 % des acheteurs de tablettes fin 2011. Selon une étude effectuée en mars 2012 sur les réseaux sociaux, 50 % des seniors estiment qu’Internet est un élément essentiel à leur vie sociale. Il est donc temps de vous intéresser […] Lire la suite

Quelles sont les recettes avec des plantes créoles de drainage pour nous guérir de certains maux.  Le Docteur en pharmacie, Jean-Louis Longuefosse, nous propose des recettes bien utiles.   Après une nuit arrosée Visage bouffi, langue pâteuse, migraine, les lendemains de fête sont plutôt laborieux ! En cause, une quantité excessive de […] Lire la suite

Voici quelques conseils pour bien s’alimenter et faire du sport à partir de 50 ans (et même dès le plus jeune âge), En effet, l’alimentation et l’activité physique sont essentiels pour rester en bonne santé. Les 10 réflexes pour préserver sa santé Ces conseils reposent sur trois principes simples : Je […] Lire la suite

La Guadeloupe offre des randonnées aux amoureux de la nature et est le terrain de prédilection des sports et loisirs de nature, promenades, randonnées, trakking permettant une immersion dans un bain vert regénérant … C’est une île aux belles eaux.  Quelques randonnées à découvrir En Basse Terre La Soufrière et […] Lire la suite