Selon une étude, la majorité des seniors vivent à la maison. 90% d’entre eux souhaitent rester chez eux le plus longtemps possible. Afin de leur permettre de vieillir à domicile en toute autonomie, de nombreuses solutions technologiques se sont développées comme la téléassistance, la domotique, les robots domestiques ou encore […] Lire la suite

En vieillissant, nous souffrons tous de différents problèmes de santé. Qui n’a pas dû faire face à un problème médical à domicile à 2h du matin ? S’il est important de se former aux gestes de premiers secours, il faut savoir reconnaître les situations d’urgence et celles qui le sont […] Lire la suite

Au 1erjanvier 2019, plus d’un quart de la population française a plus de 60 ans (26,1%). En Martinique, 28,9 % de la population est déjà âgée de 60 ans et plus. Il n’est pas rare, aujourd’hui, que, dans des familles, se côtoient quatre générations : les arrière grand-parents, les grands-parents, les […] Lire la suite

Les affections les plus rencontrées chez les personnes âgées sont par ordre décroissant la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux (AVC) (conséquence possible d’une hypertension artérielle), l’arthrose … La maladie d’Alzheimer Alors que les causes ne sont pas clairement identifiées pour nombre d’entre elles, on connaît […] Lire la suite

L’erreur que l’on commet souvent est de penser qu’il est nécessaire de sérieusement commencer à se prendre en main à partir de cinquante ans. C’est faux, répètent les médecins, les nutritionnistes, les coachs sportifs. Il serait en effet préférable de veiller à garder la forme bien avant, même si ce […] Lire la suite

En mai et en juin, ce sont nos traditionnels séjours Week-end Poz et Vakans Gran Moun. Des séjours en pension complète pour bien vieillir avec des activités. Week-ends Poz 3 jours et 2 nuits en pension complète avec des activités bien vieillir dans un hôtel club à Pierre & Vacances […] Lire la suite

La CAF (Caisse d’allocations familiales) propose des services en ligne (accès à mon compte, faire une simulation, une demande de prestation …). Rien de plus facile ! Rendez-vous sur le site caf.fr et choisissez « Ma Caf ». Pour se créer un compte, il suffit de connaître son numéro d’allocataire et de […] Lire la suite

Face à la poussée démographique des seniors de plus en plus visible dans la population française, le concept du « bien vieillir » se développe de plus en plus. Il peut se résumer en quelques mots à savoir : S’occuper de son corps afin de préserver sa santé Garder des liens sociaux Etre bien […] Lire la suite