Utiliser des aides techniques est un moyen de se simplifier la vie au quotidien tant pour les personnes âgées que pour les personnes en situation de handicap. En effet, s’habiller ou se déplacer sont des gestes de tous les jours mais qui peuvent devenir difficiles quand on prend de l’âge. […] Lire la suite
Chaque année, l’INSEE suit, à travers certains critères, les évolutions du pays, des informations indispensables pour évaluer le niveau et la façon de vivre des Français. Examinons 5 chiffres clés fournis, pour 2019, par notre organisme national de statistiques. Logement et propriété La France est un pays de propriétaires avec […] Lire la suite
Quand vous atteignez un certain âge, vos besoins en santé évoluent. Le constat est d’autant plus saisissant si vous êtes un senior. C’est un détail auquel veillent particulièrement les assureurs, afin d’adapter votre mutuelle santé. En règle générale, elle devient plus onéreuse. On vous explique quand et comment changer de […] Lire la suite
2021 commence à peine. Avez-vous défini vos résolutions pour cette année après l’annus horribilis (année horrible) 2020 ? Pas encore ? Voici 4 résolutions incontournables pour bien vieillir et faire en sorte que 2021 soit une annus mirabilis (année des merveilles). Faire du sport sera votre résolution n° 1 ! Les bienfaits […] Lire la suite
Le Dr Denormandie, chirurgien orthopédique et Cécile Chevalier de la CNSA ont remis un rapport sur les aides techniques nécessaires pour améliorer l’autonomie des personnes handicapées et âgées. Ce rapport formule 54 propositions dont nous présentons ci-dessous celles qui nous ont semblé les plus pertinentes pour les personnes âgées. Il […] Lire la suite
Il est parfois difficile de retrouver la ligne après les fêtes quand on est senior. Isabelle Lenghat, diététicienne nutritionniste nous donne les clés pour y arriver. Pâtés, boudin, foie gras, ragout, igname, gratins, bûche, chocolats et autres petits plaisirs gustatifs se sont succédés et ont fini sur vos hanches, vos […] Lire la suite
C’est la fin de l’année ! Pour la majeure partie d’entre nous et en particulier pour les seniors, cette annus horribilis (année horrible) se termine (enfin !). Vivement 2021 ! Cependant, cette année 2020 a été aussi l’occasion de voir de très belles initiatives en direction des seniors. En voici quelques unes : Le […] Lire la suite
Si Noël est une fête religieuse dans notre pays, c’est aussi l’occasion de se retrouver en famille, tous ensemble, toutes générations confondues, seniors et plus jeunes, autour d’un bon repas et de cadeaux. Cette année sera particulière car il ne sera pas possible d’être nombreux lors du réveillon. Selon un […] Lire la suite
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Les fêtes approchent et vous avez peur qu’elles riment avec prise de poids, parfois difficile à perdre quand on prend de l’âge. Isabelle Lenghat, diététicienne nutritionniste, nous donne de précieux conseils pour que nos repas de fêtes restent un vrai plaisir. Contrairement aux idées reçues, aucun aliment n’est interdit, à […] Lire la suite
