À mesure que nous vieillissons, notre quête du bien-être prend une importance accrue dans notre vie. Dans cette recherche, la thérapie par le rire se révèle être une solution simple, offrant aux seniors un chemin vers une santé physique et mentale florissante. Bien plus qu’une simple réaction à l’humour, c’est […]
Selon l’INSEE, la Martinique devrait connaître une forte augmentation du nombre de personnes âgées en situation de dépendance sévère d’ici 2030 (+ 30 %). Les projections intermédiaires de la DRESS (Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques) indiquent, qu’en France, le nombre de personnes âgées dépendantes […]
Suite des aventures de la famille tout écran en vacances. Au travers de ces dix épisodes, la Famille Tout-Écran nous rappelle les pièges à éviter liés à la surconsommation des écrans pendant vos séjours en famille. La famille tout écran en vacances est une nouvelle série proposée par les caisses d’allocations […]
Pour garder une peau lumineuse et en bonne santé, une routine beauté de qualité est essentielle : crèmes, huiles et sérums seront vos meilleurs alliés pour lutter contre les premiers signes de l’âge et la sécheresse cutanée. Voici 7 réflexes indispensables Nettoyer Le premier geste à adopter est de nettoyer correctement […]
Ils s’appellent Clotilde, René, Antoinette ou encore Guy. Ils ont un point commun : ils sont tous à la retraite et continuent à travailler. A l’heure où la majorité des retraités décident de lever le pied, 3,7 % d’entre eux cumulent emploi et retraite selon l’INSEE en 2019. Certains le font […]
Les cartes mentales sont un outil de visualisation qui permet de structurer et d’organiser nos pensées de manière claire et efficace. Avec leur format visuel attrayant, les cartes mentales sont de plus en plus utilisées dans de nombreux domaines, de l’éducation à la gestion de projet en passant par la […]
