10 façons de rester actif
Quelque soit l’âge, il est important d’être actif. Pour les personnes plus âgées, être actif présente un certain nombre d’avantages : C’est un moyen d’être de meilleure humeur Cela diminue le risque d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de diabète de type 3 et de certains types de cancers. On […] Lire la suite









