Si Noël est une fête religieuse dans notre pays, c’est aussi l’occasion de se retrouver en famille, tous ensemble, toutes générations confondues, seniors et plus jeunes, autour d’un bon repas et de cadeaux. Cette année sera particulière car il ne sera pas possible d’être nombreux lors du réveillon. Selon un […]
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Les fêtes approchent et vous avez peur qu’elles riment avec prise de poids, parfois difficile à perdre quand on prend de l’âge. Isabelle Lenghat, diététicienne nutritionniste, nous donne de précieux conseils pour que nos repas de fêtes restent un vrai plaisir. Contrairement aux idées reçues, aucun aliment n’est interdit, à […]
Noël, c’est bientôt dans moins d’un mois ! Plus le temps d’hésiter : vous devez écrire au Père Noël pour lui faire part des cadeaux que vous souhaitez recevoir. Pourquoi prendre de l’âge signifierait-il que l’on perd son âge d’enfant ? Pas d’idées, on vous aide ! Plus à tergiverser, […]
Cette année, les maitres mots du moment seront « Fêtons Noël en petit comité ! » (pas plus de 6 selon les consignes gouvernementales). Pas de grande tablée mais des réveillons de Noël et de la Saint Sylvestre en toute intimité. Mais voilà, vous ne savez peut-être toujours pas ce que vous […]
Le gel hydro alcoolique ne remplace pas un lavage des mains traditionnel avec de l’eau. Si vous avez le choix, privilégiez un lavage de vos mains avec de l’eau et du savon. En effet, l’utilisation du gel ou de solution hydro alcoolique vient en complément d’un lavage traditionnel dans un […]
Selon la Haute Autorité de santé, 2 millions le nombre de personnes souffriraient de dénutrition en France parmi lesquelles les personnes âgées. 4 à 10% des seniors vivant à domicile seraient concernés par la dénutrition et entre 15 à 38 % quand ils sont en institution et jusqu’à 60% en […]
