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Accueil»Crasygram

Crasygram

L’association Crasygram (Club de Résidents Amis et Sympathisants de la Yole Gran Moun) a été créée le 12 décembre 2003. Son objectif est de promouvoir et coordonner toutes les initiatives en faveur des personnes âgées de la ville de Fort-de-France. Son nombre d’adhérents est de 76 personnes.

Elle est partenaire de la Ville de Fort-de-France, du CCAS et du CCUCS.

Elle propose une série d’activités toute l’année de façon ponctuelle ou régulière.

Programme d’activités 2014 – 2015

Ce programme comporte des activités quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles.

1) Activités quotidiennes

Lundi et mercredi
Aquagym : 8h -10h

  • Améliorer les capacités physiques
  • Renforcer la souplesse articulaire
  • L’équilibre et la coordination

Mardi
APA (Activité physique adaptées) de 8h à 11h30

  • Améliorer les capacités musculaires cardiaques et respiratoires
  • Améliorer motricité, souplesse et mémoire

Atelier chant : 15H-17h

  • Améliorer les capacités mnésiques ( mémoire)
  • Améliorer la diction, vocalise et respiration

Vendredi
Marche : 8h-10h

  • Lutter contre la sédentarité et les maladies circulatoires des membres inférieurs

Danse : 15H-17H

  • Améliorer la coordination et l’équilibre
  • Stimuler la mémoire
  • Favoriser la tradition et la convivialité

2) Sorties découvertes et pédagogiques

Novembre
Du 14 au 24 : Croisière sur un bateau du groupe Royal Caribean « Allure of the Seas » via  Miam, la Floride, Haïti, la Jamaïque, le Mexique.

Décembre
– Le 17 : Visite du zoo du Carbet et déjeuner au restaurant

– Nwel date non communiquée

Janvier
Galette des rois  en  collaboration avec  l’espace Yole

Février
Visite du Moulin Val Dor à Saint Anne, installé dans les ruines d’une ancienne sucrière datant du 18eme siècle

Mai
Le  01 ou le 08 : Week-end à Saint Martin

Juin
Journée découverte de l’ile  en bateau

 

Infos pratiques

Correspondants
Président : Maurice Terrine : 05 96 58 39 02 – 0696 07 73 77 – e mail : mathieu.terrine@orange.fr
1ère Vice-Présidente : Mme Paulette Youan : 0596 78 33 77
2ème Vice-Présidente : Mme Eveline Jeanne-Rose : 06 96 31 97 91
Secrétaire : Enide Faucher : 05 96 50 41 03 et 0696 95 14 51 – e mail : enide.faucher@orange.fr
Trésorière : Mireille Orsinet : 05 96 63 65 00

Adresse
Yole Gran Moun
Rue Gran-Moun Chateauboeuf
97200 Fort-de-France

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