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Des émissions spéciales randonnées : le trail (3)

Voici une série de 3 émissions de 4 minutes 30 consacrées à trois types de randonnées avec des portraits de randonneurs, des interviews d’experts qui nous donnent des conseils pour bien pratiquer les randonnées et pour bien se guider – 3ème partie : le trail

Le trail est une course à pied en pleine nature, idéale pour découvrir des paysages. C’est un sport d’endurance exigeant qui demande un bon entraînement. Les courses peuvent être comprises entre 20 et 80km.

Il faut avoir un équipement spécifique et s’entraîner longuement avant de se lancer pour pouvoir affronter les dénivelés et les obstacles naturels tout en courant. 

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La première émission comporte 3 rubriques :

  • 100 % trail
    Portrait de Virginie de Neuville, traileuse


Virgine de Neuville - traileuse

Virgine de Neuville – traileuse


  • Prêt à partir
    Interview de Luca Papi, Champion de trail.
Luca Papi - champion de trail

Luca Papi – champion de trail

  • A la carte
    Les bons conseils de Jonathan Renault, expert de l’IGN, pour bien se guider quand on fait du trail.

    Jonathan Renault - expert de l IGN

    Jonathan Renault – expert de l IGN

     

 

Retrouvez d’autres informations sur la randonnée pédestre ici sur la fédération française d’athlétisme et des outils pour vous guider sur celui de l’IGN.

Références musicales (durée totale des musiques : 4’30)

Titre 1 – « Onewaymix » (générique) / Compositeur : Pascal Brand / Editions Sepswing / Durée : 0’42 »
Titre 2 – « A la carte mix » / Compositeur : Joël Fabrici / Editions Sepswing / Durée : 2’00 »
Titre 3 – « Bon Plan Groove » / Compositeur : Pascal Brand / Editions Sepswing / Durée : 1’18 »
Titre 4 – « Boussole Mix » / Compositeur : Romain Couignou / Editions Sepswing / Durée : 0’30 » 

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